Idag är det 1 år sedan min kära mamma gick bort. Ett år med saknad men ändå ett år med hopp, glädje och livslust. Förra vintern var en annorlunda vinter, och sorgen efter mamma finns hela tiden men glädjen över att Gustaf i princip är återställd efter sin sjukdom tar över sorgen på ett märkligt sätt. Mamma som var troende och var säker på att hon skulle möta pappa igen, sitter nog där uppe i himlen och är lycklig över min och Gustafs hälsoresa. Jag saknar hennes skratt och att det tillsammans med henne alltid hände saker. Det var ingenting som satt fast. När jag tänker tillbaka på min barndom och ungdom så är jag lyckligt lottad som haft de föräldrar jag haft. Minnena berikar livet. Nu ska jag ut i solen på en långpromenad som ska avslutas på Majas café här i Rengsjö. Mamma och pappa, ha en bra dag däruppe i himlen. Även ni som inte är i himlen, ha en bra dag!

Ser på Sofias änglar och blir så berörd av den unga familj som är så drabbad. Först får yngsta barnet cancer, genomgår massor med behandlingar, både cellgift och strålning. När dessa behandlingar pågår drabbas även pappa av cancer, han har opererat bort ett öga. Chansen att överleva är 60%. Trots detta är familjen full av liv och energi och utstrålar värme. Jag tyckte att det var tufft förra vintern när jag inte visste om Gustaf skulle överleva sin inflammation i bukspottkörteln och min kära mamma bara hade några veckor kvar att leva. Som sagt jag är så tacksam för livet och det vi genomgick känns som ingenting jämfört med denna härliga familj. Stöd cancerfonden eller barncancerfonden, det gör jag.

Har haft en trevlig helg i Sundsvall med min käre man och vännerna Elinor och Hasse. De tog hand om vår katt Balder när vi kryssade i Aisen. Började med frukost på Ikea, sen blev det heldag på Birsta city. Shopping, shopping,shopping. Vi bodde på Knaust,ett hotell att rekommendera. När vi precis ätit middag på Bishop Arms så såg jag en del av min barn- och ungdom. Träffade Berra och Christer Nilsson, har inte träffat dom på 15-20 år. Vi har haft mycket skojl tillsammans i tonåren. Det var verkligen kul att träffa dom. När vi skulle gå och lägga oss träffade vi på Bollnäs bor som bodde på samma hotell. Även idag blev det shopping och mat på en riktigt hederlig korvkiosk, som man sällan ser numera. Nu blir det Östersund om två veckor...träffa som sonen och familjen Ternqvist.

Nu har det gått ganska precis ett halvår sedan jag och Gustaf startade "projekt hälsa". Med hjälp av Karma Träningscenter och deras viktminskningskoncept Itrim har vi gått ner 25 kilo var. För mig har det verkligen blivit en förändring av mitt sätt att leva. I augusti när jag började gick jag ungefär 4000 steg per dag - nu är jag uppe i 9000 steg. Aldrig ombytta träningspass - nu 4-5 pass. Åkte alltid hiss på jobbet - nu är det trapporna som gäller. Åt alldeles för mycket och en hel del godis - nu normala portioner med minskat fettintag och ökat grönsaksintag. Har lyckats med detta trots att vi på jul och nyårskryssningen alltid åt 4 rätters middag. Före jul åt julbord några gånger. Firat födelsedagar,ätit semla mm. Vi programmerar just nu om oss för att ha ett sunt förhållande till mat och det tar tid. Vårt motto är "äta allt men inte alltid". Blodtrycket är numera på normalmivå och mina astmatiska problem är borta, har inte medicinerat på flera månader. Midjemåttet har minskat med 25 cm. Kondition är nu ok på väg till utmärkt från att ha varit urusel. Just nu går det bra men det svåra är att hålla i livsstilsförändringar. Nu är nästa hälsouppföljning den 6 maj, dagen innan vi åker till Playitas på Fuenteventura för att fira min födelsedag där vi ska träna, sola, bada och äta och dricka gott. Till den 6 maj vill jag ha nått min målvikt... Det skulle vara en bra 50 års present till mig själv

I maj åker vi till Playitas resort på Fuenteventura, känns bra att fira födelsedagen där.

När vi landande i Helsingfors och fick reda på att flyget till Hongkong var mer än 8 timmar försenad och vi skulle få tillbringa natten i Helsingfors kunde man hålla sig för skratt. Nu verkar det som om Finnair betalar tillbaka 600 euro per person. Det blir i så fall grundplåten till nästa resa. Vad det blir för resa återstår att se. Finns många alternativ att välja på.

Raffles hotel i Singapore är bara ett måste, självklart ska man dricka Singapore sling, även om det inte är världens godaste drink. Helt klart värt ett besök för råd att bo där har man nog inte. Köpte tre små teburkar för 75 kronor. Räcker väl till någon kopp, men vad gör det nu har jag teburkar som det står Raffles på, lika som min dyra kaffeburk som det står Harrods på.

Snacka om brända magar. Gustaf tyckte att vi skulle vända på honom ifall han somnade, men det glömde vi bort och Janne tyckte att det inte behövdes någon solskyddsfaktor sista soldagen. Vackert röda magar och vita ryggar.